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【セブンプレミアム】フルグラたっぷりアーモンド

フルグラたっぷりアーモンド

 

こんにちは、フルグラ大好きりくたろです。

セブンイレブンはセブンプレミアムとして自社オリジナル商品をたくさん出しています。

食パンやお惣菜をはじめセブンプレミアムは、安くておいしいと評判がいいですよね。

そんなセブンプレミアムにカルビーとコラボした「フルグラ」があるのをご存知でしょうか?

それがセブンプレミアム「フルグラたっぷりアーモンド」です。

 

フルグラたっぷりアーモンドの特徴
  • セブンプレミアム限定フルグラ
  • アーモンドがフルグラ最大級
  • もちろん鉄分、食物繊維、ビタミンもばっちり

今回の記事ではセブンプレミアムになったフルグラ「フルグラたっぷりアーモンド」をレビューしていきます!

りくたろ

セブンイレブンだけでなく、イトーヨーカドーにも売ってるよ!

 

 

フルグラたっぷりアーモンドの栄養成分

フルグラたっぷりアーモンド成分表示

フルグラたっぷりアーモンドの栄養成分表示です。

本家のフルグラと比較してみます。

栄養(50gあたり)エネルギーたんぱく質脂質コレステロール炭水化物糖質食物繊維食塩相当量カリウムカルシウムリンビタミンAビタミンDビタミンB1ナイアシンビタミンB6ビタミンB12葉酸パントテン酸
フルグラ
219kcal4.1g7.6g0mg35.9g31.4g4.5g0.2g137mg14㎎98mg5.0mg257μg1.84μg0.40μg4.4mg0.44mg0.80μg80μg1.6mg
フルグラたっぷりアーモンド
フルグラたっぷりアーモンド
231kcal4.6g9.8g0mg33.3g28.8g4.5g0.2g172mg23mg107mg5.0mg257μg1.84μg0.40mg4.4mg0.44mg0.80μg80μg1.6mg

1食50gあたりのカロリーは、フルグラたっぷりアーモンドが12kcal高くなっています。

またフルグラたっぷりアーモンドは脂質が1.3倍高くなっており、炭水化物は1.6g減です。

これはアーモンドがたっぷり入っている証拠ですね!

もちろんフルグラのセールスポンとである鉄分・食物繊維はフルグラと同じようにたっぷり入っています。

食物繊維は4.5gでバナナ10本分、鉄分は5.0mgでゆでたほうれん草10食分!

またフルグラと同じように1日必要量の1/3とれる8種のビタミンもしっかり摂取できますよ。

 

1日必要量の1/3とれるビタミン
  • ビタミンA
  • ビタミンD
  • ビタミンB1
  • ナイアシン
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • 葉酸
  • パントテン酸

 

りくたろ

栄養面ではフルグラとほぼ同じだね!

フルグラ1食50gで摂取できる1日に必要な栄養はこちらを参考にどうぞ。

栄養(50gあたり)エネルギーたんぱく質脂質コレステロール炭水化物糖質食物繊維食塩相当量カリウムカルシウムリンビタミンAビタミンDビタミンB1ナイアシンビタミンB6ビタミンB12葉酸パントテン酸
フルグラ50g
219kcal4.1g7.6g0mg35.9g31.4g4.5g0.2g137mg14mg98mg5.0mg257μg1.84μg0.40m g4.4mg0.44mg0.8μg80μg1.6mg
1日に必要な割合10%5.1%12.3%0%11.2%10.4%23.7%2.7%4.9%2.1%10.9%73.5%33.3%33.5%33.3%33.8%33.8%33.3%33.3%33.3%

※1日に必要な栄養素は栄養素等表示基準2015を参考にしています。
公益財団法人「日本健康・栄養食品協会」栄養素等表示基準値

 

フルグラたっぷりアーモンドの素材

フルグラたっぷりアーモンドとフルグラの具材を比較しました。

フルグラ

フルグラ
たっぷりアーモンド

具材
・いちご
・りんご
・レーズン
・パパイヤ
・かぼちゃの種
・いちご
・アーモンド
・レーズン
・かぼちゃの種
グラノーラ生地
・オーツ麦
・ライ麦粉
・玄米粉、米粉
・小麦ふすま
・小麦粉
・アーモンドパウダー
・コーンフラワー
・ココナッツ
・オーツ麦
・ライ麦粉
・玄米粉、米粉く
・小麦ふすま
・小麦粉
・コーンフラワー
・ココナッツ

フルグラたっぷりアーモンドは、具材にリンゴ・パパイヤがなくなり、かわりにたくさんのアーモンドが入っています。

具材にアーモンドが入ったので、グラノーラ生地からアーモンドパウダーがなくなりました。

  

フルグラたっぷりアーモンドの味

フルグラたっぷりアーモンド

フルグラたっぷりアーモンドのパっと見はフルグラとほぼ同じ。

グラノーラ生地と同系色なのでわかりずらいですが、よく見るとアーモンドがたくさん入っています。

食べてみると、
「んっ!」フルグラと間違えるほど味がそっくりです。

ただザクザクと何度も噛んでみると、違いが出てきます!

口の中に広がるアーモンドの香ばしさとちょっぴりの渋み。

噛めば噛むほど口の中でアーモンドの存在感が強くなってきます。

色々なフルグラを食べてきましたが、このフルグラたっぷりアーモンドが一番フルグラにそっくりなテイスト。

フルグラたっぷりアーモンド

フルグラとフルグラたっぷりアーモンドは兄弟のような感じ。

全然似ていない兄弟ではなく、一目見て「あっ兄弟だ!」とわかる兄弟です。

アーモンドたっぷりになり大人向けのテイストになったフルグラたっぷりアーモンドが兄ちゃんで、イチゴやリンゴ、パイナップルの酸味と甘みが効いているちょっぴりやんちゃな感じのフルグラが弟くん。

りくたろ

ナッツ系が好物な人にはたまらまいフルグラになっています。

 

   

フルグラたっぷりアーモンドの口コミ

https://twitter.com/matcha11021102/status/1316948220245921793?s=20

思っていたより口コミが存在せず。。

セブンプレミアムのフルグラはまだあまり知られていないのでしょうか?

フルグラたっぷりアーモンド・まとめ

今回は、セブンイレブン限定「フルグラたっぷりアーモンド」をレビューしました。

 

フルグラたっぷりアーモンドの評価
味わい
(4.5)
飽きのこなさ
(4.0)
カロリー・栄養
(4.0)
価格
(3.5)
総合評価
(4.0)

価格は1袋500gで537円。
フルグラ1袋800g入りは650円に比べると少し割高です。

しかしコンビニで弁当を買うと500円を超えますが、フルグラたっぷりアーモンドなら537円でなんと10食分!

コンビニ弁当と比べるとコスパの良さが際立ちます。

ふらっと立ち寄ったセブンイレブンで、明日の朝ごはんに食べるものも一緒に買っておこうと思った時にこのフルグラたっぷりアーモンドを買えば、食費も抑えれます。

フルグラたっぷりアーモンドなら鉄分・食物繊維・ビタミンもとれて、栄養面でも◎。

フルグラたっぷりアーモンドは、セブンイレブンだけでなくヨーカドーでも販売しているのでぜひお店に行った時はチェックしてみてください!

どうも、りくたろーでした!

>>カルビーグラノーラプラス 公式サイトへ

  

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りくたろ

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