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【フルグラいちごリッチ】贅沢な気分を味わえる大人のフルグラ

フルグラいちごリッチ

 

こんにちは、フルグラ大好きりくたろです。

フルグラを食べていると、もうちょっとフルーツが入っててほしいなと思うことはありませんか?

そんなあなたにぴったりのフルグラがついに発売になりました。

フリーズドライのいちごがたっぷり入っている「フルグラいちごリッチ」です。

 

フルグラいちごリッチの特徴
  • おおきめスライスいちご入り
  • イチゴがフルグラ過去最大量
  • もちろん鉄分、食物繊維、ビタミンもばっちり

今回の記事ではイチゴがたっぷりのグラノーラ「フルグラいちごリッチ」をレビューしていきます!

りくたろ

イチゴがたくさんで幸せな気分になれるよ!

 

 

フルグラいちごリッチの栄養成分

フルグラいちごリッチ栄養成分

フルグラいちごリッチの栄養成分表示です。

本家のフルグラと比較してみます。

栄養(50gあたり)エネルギーたんぱく質脂質コレステロール炭水化物糖質食物繊維食塩相当量カリウムカルシウムリンビタミンAビタミンDビタミンB1ナイアシンビタミンB6ビタミンB12葉酸パントテン酸
フルグラ
フルグラパッケージ
219kcal4.1g7.6g0mg35.9g31.4g4.5g0.2g137mg14㎎98mg5.0mg257μg1.84μg0.40mg4.4mg0.44mg0.80μg80μg1.6mg
フルグラいちごリッチ
224kcal3.7g8.5g0mg35.6g30.6g5.0g0.2g138mg14mg84mg5.0mg257μg1.84μg0.40mg4.4mg0.44mg0.80μg80μg1.6mg

1食50gあたりのカロリーは224kcalとフルグラとほぼ同じで、これはダブルチーズバーガーの半分のカロリーです。

炭水化物もフルグラとほぼ同じで35.6g。

いちごリッチはイチゴがたっぷりになりましたが、栄養面ではフルグラと変わりありません。

もちろん鉄分・食物繊維はフルグラと同じようにたっぷり入っています。

食物繊維は5.0gでバナナ10本分以上、鉄分は5.0mgでゆでたほうれん草10食分!

またフルグラと同じように1日必要量の1/3とれる8種のビタミンもしっかり摂取できますよ。

 

1日必要量の1/3とれる8種のビタミン
  • ビタミンA
  • ビタミンD
  • ビタミンB1
  • ナイアシン
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • 葉酸
  • パントテン酸

 

りくたろ

栄養面ではフルグラとほぼ同じだね!

フルグラ1食50gで摂取できる1日に必要な栄養はこちらを参考にどうぞ。

栄養(50gあたり)エネルギーたんぱく質脂質コレステロール炭水化物糖質食物繊維食塩相当量カリウムカルシウムリンビタミンAビタミンDビタミンB1ナイアシンビタミンB6ビタミンB12葉酸パントテン酸
フルグラ50g
219kcal4.1g7.6g0mg35.9g31.4g4.5g0.2g137mg14mg98mg5.0mg257μg1.84μg0.40m g4.4mg0.44mg0.8μg80μg1.6mg
1日に必要な割合10%5.1%12.3%0%11.2%10.4%23.7%2.7%4.9%2.1%10.9%73.5%33.3%33.5%33.3%33.8%33.8%33.3%33.3%33.3%

※1日に必要な栄養素は栄養素等表示基準2015を参考にしています。
公益財団法人「日本健康・栄養食品協会」栄養素等表示基準値

 

フルグラいちごリッチの具材

フルグラいちこリッチ

フルグラいちごリッチとフルグラの具材を比較しました。

フルグラ

フルグラ
いちごリッチ

具材
・いちご
・りんご
・レーズン
・パパイヤ
・かぼちゃの種
・スライスいちご
・粒いちご
・クランベリー
・かぼちゃの種
グラノーラ生地
・オーツ麦
・ライ麦粉
・玄米粉、米粉
・小麦ふすま
・小麦粉
・アーモンドパウダー
・コーンフラワー
・ココナッツ
・オーツ麦
・ライ麦粉
・玄米粉、米粉く
・小麦ふすま
・小麦粉
・アーモンドパウダー
・コーンフラワー
・ココナッツ

フルグラいちごリッチは、大きなスライスいちごと小さい粒いちごの2種類のいちごが入っています。

フルグラと比較すると、りんごとパパイヤがなくなりました。

そしてレーズンがクランベリーに変更になっています。

グラノーラの生地は同じです。

  

フルグラいちごリッチの味

フルグラいちごリッチ

こちらがフルグラいちごリッチ。

大きなイチゴの赤色とグラノーラの小麦色のコントラストがキレイです。

フルグラにフルーツを足さなくても、いちごリッチは初めからフルーツ大盛り状態。

大きめのスライスいちごが見た目にも満足感を与えてくれます。

フルグラいちごリッチ

スライスいちごは、イチゴをそのままフリーズドライにしたイチゴです。

イチゴを食べてみるとすっごくストロベリーの酸味が効いています。

小さい粒イチゴは程よい酸味と甘みがあります。

グラノーラにイチゴ味はなく、ノーマルのフルグラと同じようにザクザク香ばしです。

香ばしいグラノーラとイチゴの酸味が口の中で混ざり合い、贅沢な味わいです。

りくたろ

イチゴ好きにはたまらないフルグラだね。

 

   

フルグラいちごリッチの口コミ

ごろっとグラノーラいちごづくしと比較

フルグラいちごリッチとごろっとグラノーラいちごづくし

いちごがたくさん入っているグラノーラと言えば「ごろっとグラノーラいちごづくし」もあります。

そこで「フルグラいちごリッチ」と「ごろっとグラノーラいちごづくし」と比較していきます。

栄養成分の比較

「フルグラいちごリッチ」と「ごろっとグラノーラいちごづくし」の栄養成分を比較してみます。

栄養(50gあたり)エネルギーたんぱく質脂質コレステロール炭水化物糖質食物繊維食塩相当量カリウムカルシウムリンビタミンAビタミンDビタミンB1ナイアシンビタミンB6ビタミンB12葉酸パントテン酸
ごろっとグラノーラ
いちごづくし
215kcal3.6g6.8g0mg37.4g32.4g5.0g0.3g108mg60㎎85mg5.5mg3.5μg0.43mg4.0mg0.45mg0.38μg115μg0.6mg
フルグラいちごリッチ
224kcal3.7g8.5g0mg35.6g30.6g5.0g0.2g138mg14mg84mg5.0mg257μg1.84μg0.40mg4.4mg0.44mg0.80μg80μg1.6mg

※ごろっとグラノーラいちごづくしの栄養成分表示は40gあたりですが、フルグラとの比較のため50gあたりに換算しています。

味の比較

右:ごろっとグラノーラ 左:フルグラいちごリッチ

両方ともイチゴのたっぷり具合は同じです。

しかし写真で見たとおり「ごろっとグラノーラのいちごづくし」はグラノーラにもいちご味がついています。

グラノーラまで甘いイチゴ風味なのが「ごろっとグラノーラのいちごづくし」で、「フルグラいちごリッチ」はグラノーラにはイチゴ味がありません。

具材のイチゴを比較してもフルグラの方が、甘さ控えめ酸味が強めな印象。

いちごたっぷりでデザートにもなる甘いグラノーラが好みであれば「ごろっとグラノーラのいちごづくし」がおすすめです。

イチゴたっぷりがいいけど自然な甘さが好みというのであれば、「フルグラいちごリッチ」で決まりです。

 

フルグラいちごリッチ・まとめ

フルグラいちごリッチ

今回は、「フルグラいちごリッチ」をレビューしました。

 

フルグラいちごリッチの評価
味わい
(4.5)
飽きのこなさ
(4.5)
カロリー・栄養
(4.0)
価格
(3.5)
総合評価
(4.0)

価格は1袋400gで480円で、1食50gだと60円ほど。
フルグラ1袋800g入り650円と比較すると価格は少し高めです。

しかし、大きめにスライスされたイチゴがたくさん入っており幸せな気分にしてくれます。

フルグラにフルーツの物足りなさを感じている人やいちごが好きな人にはたまらないグラノーラが「フルグラいちごリッチ」です。

まだ食べたことない方は,ぜひ一度この「フルグラいちごリッチ」で贅沢な気分を味わってください。

どうも、りくたろでした!

>>Calbee公式HPフルグラいちごリッチ

  

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りくたろ

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